paralisis del sueño

bueno, seré breve, desde pequeña siempre iba a casa de mi abuela (la que vendría siendo mi actual casa antes de mudarme por el fallecimiento de mi abuelo) por lo tanto yo dormía en lo que para ese entonces era el cuarto de costuras de mi abuela, siempre que dormía ahí tenía sueños muy extraños, algunos bastante turbios e incluso hasta paralisis, actualmente tengo 2 años de vivir aqui y suelo tener paralisis del sueño con demasiada frecuencia, considero que es producto del estres por una mala experiencia con un familiar, ya que las veces que las he sufrido me encuentro en mi habitacion frente a frente con esa persona, yo no me muevo, no hablo, solo me quedo inmovil esperando lo peor